大学卒業後、地方放送局でアナウンサーとして勤務。その後、サンフランシスコへ留学。帰国後は、ナレーション、翻訳、英語講師等をしながらテンプル大学の修士課程 (M.S.Ed. in TESOL: 英語教授法) を終え、教育関係の企業（研究所）に勤めた後、再渡米する。

シカゴ北部のノースウェスタン大学大学院ラーニングサイエンス学科修士課程を修了後、サンフランシスコ郊外のIT企業・同社日本法人に勤務。

結婚・出産を経て、約5年半、実母が経営する会社の経理・マネジメント業務のシステム化・効率化に従事。

ヤギを自宅で飼い始めたことがきっかけで、家の中を見直し、整理収納アドバイザーという資格を知る。情報や物があふれる社会の中で、ストレスの少ない機能的な生活・健全な生活を送るためには、身の回りを整理することが大切だと考え、1級、コンサルタント、2級認定講師の資格を取得。

2013年夏、NPO法人ハウスキーピング協会創立10周年を記念して設立された「整理収納アカデミア」ではメンバー19名のひとりとして、2年間にわたり整理収納に関わる社会問題やニーズ、アドバイザーに必要な知識とスキルを探究し、2015年7月、最高位資格・アカデミアマスターとなる。 

現在は整理収納アカデミアからスタートした、教育関係者・子育て中の保護者に向けた「整理収納教育士」のスタートアップメンバー・執行役員として、講座の開発、認定講師の育成を担当。

ハウスキーピング協会・海外事業部をスタートし、Sawa Method eLearning Course ・ Sawa Method Advisor Course（整理収納アドバイザー2級認定講座の英語版）の開発、オンライン講座の開催等、様々な業務を行っている。